Коэнзим Q10, также известный как убихинон, представляет собой жирорастворимое соединение, которое играет важную роль в производстве энергии в клетках. Он содержится во всех живых клетках, но его концентрация особенно высока в митохондриях, которые являются энергетическими станциями клеток.

Коэнзим Q10 является антиоксидантом, что означает, что он помогает защитить клетки от повреждения свободными радикалами. Свободные радикалы являются нестабильными молекулами, которые могут вызывать повреждение клеток, что может привести к старению, заболеваниям и даже раку.

Коэнзим Q10 – это витаминоподобное соединение, которое является естественным компонентом организма. Он представляет собой жирорастворимый антиоксидант, который помогает клеткам вырабатывать энергию.

Коэнзим Q10 состоит из двух частей: бензохиноновой группы и полиизопреновой цепи. Бензохиноновая группа является антиоксидантом, а полиизопреновая цепь помогает коэнзиму Q10 растворяться в жирах.

Коэнзим Q10 содержится во всех живых клетках, но его концентрация особенно высока в митохондриях, которые являются энергетическими станциями клеток. Митохондрии используют коэнзим Q10 для производства аденозинтрифосфата (АТФ), который является основной формой энергии в организме.

Для чего нужен коэнзим Q10?

Коэнзим Q10 играет важную роль в нескольких процессах в организме, включая:

• Производство энергии: Коэнзим Q10 является важным компонентом цепи переноса электронов, которая используется митохондриями для производства АТФ.
• Антиоксидантная защита: Коэнзим Q10 является антиоксидантом, который помогает защитить клетки от повреждения свободными радикалами.
• Здоровье сердца: Исследования показали, что коэнзим Q10 может помочь снизить артериальное давление и улучшить функцию сердца.
• Здоровье мозга: Исследования показали, что коэнзим Q10 может помочь защитить мозг от повреждения и улучшить когнитивные функции.

Дефицит коэнзима Q10

Дефицит коэнзима Q10 может быть вызван несколькими факторами, включая:

• Возраст: Производство коэнзима Q10 естественным образом снижается с возрастом.
• Медикаменты: Некоторые лекарства, такие как статины, могут снижать уровень коэнзима Q10 в организме.
• Заболевания: Некоторые заболевания, такие как болезни сердца и Паркинсон, могут быть связаны с дефицитом коэнзима Q10.

Симптомы дефицита коэнзима Q10 могут включать:

• Усталость
• Мышечная слабость
• Головокружение
• Снижение работоспособности
• Проблемы с сердцем

Добавки коэнзима Q10

Добавки коэнзима Q10 доступны в виде капсул, таблеток и жидких форм. Рекомендуемая суточная доза коэнзима Q10 составляет от 90 до 300 мг.

Добавки коэнзима Q10 могут быть полезны для людей с дефицитом коэнзима Q10, а также для людей с определенными заболеваниями, такими как болезни сердца, Паркинсон и рак.

Заключение

Коэнзим Q10 – это важное соединение, которое играет роль в нескольких процессах в организме. Он является антиоксидантом, который помогает защитить клетки от повреждения свободными радикалами, и он необходим для производства энергии.

Добавки коэнзима Q10 могут быть полезны для людей с дефицитом коэнзима Q10, а также для людей с определенными заболеваниями.

Ключевые слова:

• коэнзим Q10
• убихинон
• антиоксидант
• производство энергии
• митохондрии
• сердечно-сосудистое здоровье
• здоровье мозга
• дефицит коэнзима Q10
• добавки коэнзима Q10

WebДобавки с коэнзимом Q10. Коэнзим Q10, также известный как убихинон, является веществом с антиоксидантными свойствами и необходим для производства. WebКоэнзим q10 (убихинон) — витаминоподобное вещество, которое есть в каждой клетке нашего тела, его предназначение — регуляция энергетического обмена. WebКоэнзим q10 обладает способностью разжижать кровь, усиливая кровоток и контролируя поступление кислорода и питательных компонентов к. WebКоэнзим Q10 (кофермент Q10, убихинон) — это жирорастворимое вещество. Оно на 95% связано с выработкой клеточной энергии (АТФ), необходимой для работы.

что такое коэнзим Q10 и для чего нужен, Коэнзим Q10, 7.8 MB, 05:41, 72,889, Доктор Лисенкова, 2021-10-26T06:00:05.000000Z, 2, Коэнзим: польза для организма, свойства и характеристики, sport-dealer.ru, 674 x 970, jpg, , 3, %d1%87%d1%82%d0%be-%d1%82%d0%b0%d0%ba%d0%be%d0%b5-%d0%ba%d0%be%d1%8d%d0%bd%d0%b7%d0%b8%d0%bc-q10-%d0%b8-%d0%b4%d0%bb%d1%8f-%d1%87%d0%b5%d0%b3%d0%be-%d0%bd%d1%83%d0%b6%d0%b5%d0%bd

что такое коэнзим Q10 и для чего нужен.

Коэнзим Q10 Чем полезен

Автор видео – доктор невролог Лисенкова Ольга Александровна, врач высшей категории, специалист по головной боли
Подробная информация обо мне: dr-lisenkova.ru
Запись на приём в Нижнем Новгороде по тел 8(831)411-11-31 или через сайт ПроДокторов prodoctorov.ru/nnovgorod/vrach/102150-lisenkova/
Клиника Неврологии Тонус Лайф, Н.Новгород, ул.Родионова 190Д
Мой блог в Инстаграм instagram.com/nevrolog.lisenkova/
Я в Tik Tok vm.tiktok.com/ZSeJB9Ry1/

Понравился канал? Как его поддержать?
1. Бесплатно:
Поставьте лайк, напишите комментарий, поделитесь роликом в соцсетях с друзьями, добавьте видео себе в плейлист – ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!
2. Финансово:
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее: youtube.com/channel/UCnFCBsSI0HbzSXCPEUCWd1Q/join
Поддержать канал можно здесь donationalerts.com/r/nevrologlisenkova

Карта СБ: 5469 1800 2016 2379
ЮMoney (возможно пополнение с любого интернет банка) 4100 1104 2859 1392

Финансовая поддержка тратится на повышение квалификации и оборудование для видеосъемки.

Моё частное мнение, высказываемое в данном видео ни при каких обстоятельствах нельзя считать официальной медицинской рекомендацией. Установление диагноза и назначение лечения – исключительное право вашего лечащего врача! Все сведения, сообщаемые мной, носят строго образовательный характер.
Любые медицинские препараты, приборы, методики и процедуры, обсуждаемые в данном ролике, можно использовать только по назначению вашего лечащего врача и после изучения инструкции по применению. Они могут иметь противопоказания!

#коэнзимQ10 #CoQ10 #докторлисенкова #неврологлисенкова #докторрекомендует

Коэнзим: польза для организма, свойства и характеристики

WebКоэнзим q10 обладает способностью разжижать кровь, усиливая кровоток и контролируя поступление кислорода и питательных компонентов к. WebКоэнзим Q10 (кофермент Q10, убихинон) — это жирорастворимое вещество. Оно на 95% связано с выработкой клеточной энергии (АТФ), необходимой для работы.